Lý do trẻ sơ sinh hay giật mình và cách khắc phục

0

Việc trẻ sơ sinh giật mình khi ngủ có thể là điều rất bình thường. Thế nhưng cũng không loại trừ khả năng đây là dấu hiệu của bệnh. Chúng ta hãy cùng tìm hiểu kỹ hơn về lý do trẻ sơ sinh hay giật mình và cách khắc phục hiệu quả.

Những lý do khiến trẻ sơ sinh hay giật mình khi ngủ

Đầu tiên, nguyên nhân có thể đến từ các tác nhân ở môi trường xung quanh. Những tiếng ồn của điện thoại, tiếng mở cửa, tiêng chó sủa, tiếng bước chân,…Bởi do mới làm quen với thế giới bên ngoài nên thường thì bất cứ âm thanh hay hành động nào cũng có thể ảnh hưởng đến trẻ. Thế nên kể cả khi ngủ bé cũng theo phản xạ tự nhiên mà giật mình.

Ngoài ra, việc bé hay giật mình khi ngủ có thể vì nguyên nhân bệnh lý nào đó.

Trẻ sơ sinh bị đầy hơi, khó tiêu, trào ngược dạ dày thực quản,…đều cực kỳ khó chịu nên dễ giật mình tỉnh giấc.

Trẻ gặp ác mộng: Trẻ sơ sinh hay giật mình tỉnh giấc đồng thời khóc lóc, la hét thì khả năng lớn là gặp phải ác mộng.

Một số nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay giật mình

Một số nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh hay giật mình

Nhưng cũng có lúc điều này là hội chứng sợ đêm tối vô hại xảy ra ở một số trẻ. Nó thường xuất hiện sau vài tiếng khi đi ngủ nên dễ đánh thức bé dậy nhưng kiểu mơ màng chưa thực sự tỉnh táo.

Trẻ thiếu canxi: Những dấu hiệu cho thấy trẻ thiếu canxi như mọc răng chậm, rụng tóc vành khăn, ra mồ hôi trộm…cũng chính là nguyên nhân khiến trẻ hay giật mình tỉnh giấc khi ngủ.

Chức năng não có dấu hiệu bất thường: Trường hợp này hiếm khi xảy ra nhưng việc tỉnh giấc thường xuyên ở trẻ sơ sinh cũng có thể là việc có dấu hiệu bất thường ở não bộ.

Biện pháp khắc phục khi trẻ sơ sinh hay giật mình

Có một điều mà ai cũng nên biết là việc trẻ hay giật mình khi ngủ, mất ngủ có thể làm giấc ngủ không ngon. Về lâu dài sẽ khó phát triển tốt từ chiều cao, trí não lẫn trọng lượng cơ thể. Bởi thế nên các ông bố bà mẹ cần bổ sung cho mình những kiến thức cần thiết nhằm khắc phục tình trạng này ở trẻ.

Quấn khăn cho trẻ là biện pháp có thể giảm tình trạng giật mình khi ngủ. Trẻ sơ sinh khi mới lọt lòng mẹ còn khá cảnh giác với thế giới bên ngoài. Thế nên việc bạn quấn khăn cho bé sẽ mang lại cảm giác ấm áp, bao bọc như thủa còn trong lòng mẹ.

Mẹ xem thêm: Mẹo hay giúp trẻ có hệ tiêu hóa khỏe mạnh

Những cách khắc phục trẻ sơ sinh bị giật mình sẽ giúp bạn

Những cách khắc phục trẻ sơ sinh bị giật mình sẽ giúp bạn

Khuyến khích trẻ vận động cũng sẽ tăng sức mạnh các cơ bắp về lâu dài trẻ sẽ sớm kiểm soát được cử động của bản thân. Biện pháp thực hiện có thể là đặt trẻ nằm sấp để bé tự ngóc đầu lên hay giữ bé ngồi trong lòng nhằm kiểm soát đầu và cổ của trẻ,…Đến lúc trẻ lớn hơn, đã tự kiểm soát được các cử động của cơ thể thì sẽ không còn việc hay giật mình khi ngủ nữa.

Tập cho bé tự ru ngủ bằng cách đặt bé vào nôi khi vừa lim dim. Bởi chúng ta thường xuyên bế và ru ngủ trẻ trên tay và đặt bé xuống giường khi trẻ đã hoàn toàn ngủ ngon. Thế nên khi thức giấc thấy mình nằm ở giường dễ khiến trẻ hoang mang, giật mình.

Nên cho trẻ tắm nắng thường xuyên để hấp thu đủ vitamin D. Ngoài ra, bản thân mẹ cũng cần cung cấp đầy đủ dinh dưỡng giàu vitamin D nếu đang cho bé bú.

Về đêm khi đi ngủ bạn nên nhớ không nên quấn chật quần áo hay mặc quá nhiều. Thân nhiệt trẻ sơ sinh chưa thực sự ổn định nên như vậy có thể làm trẻ khó chịu, ngột ngạt, nóng bức nên hay tỉnh giấc khi ngủ.

Trên đây là những nguyên nhân khiến trẻ sơ sinh dễ bị giật mình tỉnh giấc khi ngủ. Với những biện pháp xử lý đã đề cập hi vọng bạn sẽ biết cách giúp trẻ có được giấc ngủ ngon và tốt hơn.

Share.

Comments are closed.