Thực đơn cho vợ chồng muốn sinh con trai

0

Thực đơn cho vợ chồng muốn sinh con trai đang được rất nhiều người tìm kiếm. Tỉ lệ sinh con trai hay con gái thường được chia đều. Tuy nhiên nhiều cặp vợ chồng lại muốn nhất định là phải sinh con trai. Bài viết sau đây, chúng tôi xin chia sẻ với các bạn thực đơn cho vợ chồng muốn sinh con trai.

Bạn có biết rằng muốn sinh con trai thì chế độ dinh dưỡng ảnh hưởng quan trọng tới việc sinh con theo ý muốn? Nhiều nghiên cứu trên thế giới đã chứng minh rằng, một chế độ ăn với thực đơn phù hợp sẽ hỗ trợ rất lớn cho bạn trong việc sinh con trai. Các chuyên gia khuyên bạn nên thực hiện chế độ ăn theo thực đơn được xây dựng trước khi mang thai 3 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất. Nào hãy cùng chúng tôi tham khảo thực đơn cho vợ chồng muốn sinh con trai sau đây:

Thực đơn cho vợ chồng muốn sinh con trai

Thực đơn sinh con trai dành cho chồng

Để sinh con trai người chồng cần có đủ số lượng tinh trùng với chất lượng tốt nhất. Muốn như vậy thì bạn cần có chế độ ăn phù hợp để cung cấp dinh dưỡng giúp cơ thể sản sinh nhiều tinh trùng khỏe mạnh, đặc biệt là các tinh trùng Y (tạo ra con trai). Hãy ưu tiên các loại thực phẩm dưới đây trong thực đơn của mình nhé!

– Ớt chuông đỏ, cà rốt, cháo bột yến mạch

– Măng tây, đậu Hà Lan, dâu tây

– Thịt gà, trứng, hải sản, hạt bí đỏ

– Rau xanh, quả bơ, các loại đậu

– Cá hồi, cá cơm, hạnh nhân.

Thực đơn sinh con trai dành cho vợ

Để sinh con trai, bên cạnh việc tính ngày rụng trứng chính xác thì người vợ cũng cần chú ý tới chế độ dinh dưỡng của mình. Bởi chế độ ăn hợp lý không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn làm tăng chất lượng trứng, và tạo môi trường âm đạo phù hợp cho tinh trùng Y (giúp sinh con trai) thụ thai. Bạn nên ưu tiên những thực phẩm dưới đây trong thực đơn của mình:

– Mật ong: giúp bạn và thai nhi khỏe mạnh, dẻo dai.

– Thịt bò, cá biển mặn, giàu kali và natri giúp bạn sinh con trai.

– Uống trà, caphe, nước khoáng…

– Trái cây tươi như chuối, cam, quít… giàu kali tốt cho việc sinh con trai.

– Khoai tây, nấm, atiso, mùi tây, đậu hà lan, ngô hạt.

Ngoài ra, để biết thêm chi tiết về những món ăn giúp tăng khả năng sinh con trai. Mời các bạn tham khảo thêm tại: ăn gì để sinh con trai.

thực đơn cho vợ chồng muốn sinh con trai 1

Không nên ăn những thực phẩm sau

Ăn hoặc uống các thực phẩm cay nóng, đồ ăn nhanh như mì tôm, ớt, khoai tây chiên…; thuốc lá và rượu bia cũng ảnh hưởng tới chất lượng và số lượng của tinh trùng đồng thời còn gây ảnh hưởng xấu tới sức khoẻ và tinh thần của người chồng.

Một số lưu ý trong cách ăn uống để sinh con trai mà bố mẹ cần biết

  • Khi chế biến các loại thực phẩm, cần chọn các loại thực phẩm tươi, sạch. Sử dụng ăn ngay trong ngày không để qua đêm.
  • Nên ăn món chiên xào. Điều này giúp cho tinh trùng của bố mang nhiễm sắc thể Y phát triển tốt nhất.
  • Tránh xa nguồn thức ăn đồ uống, các loại thực phẩm có cồn như: Rượu, bia. Vì các loại này sẽ tiêu hủy tinh trùng. Không hút thuốc lá.
  • Hàng ngày uống đủ nước, trung bình bố mẹ cần uống đủ 2,5 – 3 lít nước mỗi ngày.

 Xem thêm:

Chia sẻ.

Chức năng bình luận đã bị đóng