Ba bước đơn giản cho bữa cơm gia đình đầy đủ dinh dưỡng

0

Thịt kho một món ăn dân giả nhưng ngày nay chúng ta có thể biến tấu và chế biến theo nhiều cách khác nhau mang lại nhiều hương vị hấp dẫn đầy đủ chất dinh dưỡng cho gia đình. Các bạn cùng tham khảo cách chế biến mới lạ này nhé.

Nguyên liệu

– Thịt ba chỉ lợn: 500g.

– Trám đen: 300g.

– Gừng, ớt.

– Nước hàng.

– Gia vị cơ bản: Nước mắm, muối, hạt nêm.

Cách làm

Bước 1: Thịt ba chỉ rửa sạch, thái miếng vừa ăn. Sau đó ướp với các gia vị gồm: hạt nêm, mắm, nước hàng khoảng 15 phút.

Bữa cơm gia đình dân dã, đậm đà lại giàu dinh dưỡng cùng ba chỉ kho trám

Ướp đủ gia vị cho vừa.

Bước 2: Cho trám vào rổ, dùng khăn sạch xát mạnh quả trám để bong hết lớp phấn bên ngoài và ra hết phần nhựa chát rồi cho trám vào bát bằng sứ.

Bữa cơm gia đình dân dã, đậm đà lại giàu dinh dưỡng cùng ba chỉ kho trám
Trám sơ chế sạch.

Tiếp đó đun một nồi nước nóng, cho thêm ít muối rồi đổ bát trám vào, đảo đều rồi đậy kín khoảng 30 phút. Sau khoảng thời gian đó thì vớt trám ra, cắt làm đôi và bỏ hạt. Gừng cạo vỏ rồi thái sợi.

Bước 3: Cho thịt lợn vào chảo, rang hơi cháy cạnh. Sau đó cho trám, gừng vào nồi thịt cùng một chút nước và để nhỏ lửa, nêm nếm gia vị cho vừa ăn. Không đảo hoặc đảo nhẹ tay để trám không bị nát, đun khoảng vài phút thì tắt bếp. Cho thịt kho trám ra bát và thưởng thức cùng với cơm nóng.

Bữa cơm gia đình dân dã, đậm đà lại giàu dinh dưỡng cùng ba chỉ kho trám
Thịt ba chỉ kho trám khi hoàn thiện.


Huyền Trang

SKCĐ

Chức năng bình luận đã bị đóng